Tarieven
Schema's
Trainingsschema: voorzien van de nodige trainingen die jij nodig hebt om je doel te bereiken met feedback en bijsturing per maand a.d.h.v. jouw gevoel en wensen.
Voedingsschema: persoonlijk voedingsplan dat jou ondersteunt om jouw doel te bereiken, met aandacht voor jouw sportactiviteiten, levensstijl en voorkeuren. Inclusief maandelijkse opvolging en bijsturing waar nodig.
Schemaprijzen per maand
(Minimum van 3 maanden)
Trainings- of voedingsschema: € 60
Trainings- en voedingsschema: € 110
Trainingen
Een gerichte training om jouw doel te bereiken. In samenspraak bepalen we de aanpak dat op dat moment het effectiefst is om jouw doel te bereiken.
- Samen zwemmen in het zwembad van Kapellen of openwater in de Galderse Meren
(Toekijken van de kant als trainer is immers onpersoonlijk en minder duidelijk!) - Fietsen met GPX of zelfstandig op de Wahoo Kickr Core
- Hardlopen in de buurt of op een atletiekpiste
- Core & stability in een park of in de sportruimte
Trainingen van 1 uur
Individuele training: € 50
(totaal)
Duo-training: € 75
(totaal)
Trio-training: € 90
(totaal)
Groepstraining van 4 - 8 personen: € 120
(totaal)
Trainingen van 2 uren
Individuele training: € 90
(totaal)
Duo-training: € 140
(totaal)
Trio-training: € 170
(totaal)
Groepstraining van 4 - 8 personen: € 230
(totaal)
Pakketprijzen
Alle geformuleerde tarieven zijn ook in een pakket te verkrijgen. Er wordt in dit geval telkens 10 % korting voorzien op de totaalprijs.
Bijvoorbeeld:
- 12 x 1 maand trainings- of voedingsschema
- 12 x 1 maand trainings- en voedingsschema
- 10 x 1 uur training
- 10 x 2 uur training
Tarieven van aanvullende services
Fietsonderhoud
Klein fietsonderhoud:
- reinigen en smeren van de volledige aandrijving
- bandendruk in orde brengen
- fiets schoonmaken + behandelen met protector
- remmen afstellen (niet ontluchten)
- inspectie welke onderdelen vervangen dienen te worden
- veiligheidscheck (bouten e.d.)
- testrit
€ 65 (exclusief te vervangen onderdelen, altijd in samenspraak)
Groot fietsonderhoud:
- alles van het kleine onderhoud
- lagers smeren
- afstellen van de volledige aandrijving
- remmen ontluchten
- grondige inspectie welke onderdelen vervangen dienen te worden (fiets strippen)
€ 110 (exclusief te vervangen onderdelen, altijd in samenspraak)
Tubeless onderhoud: je huidige tubeless-systeem heropfrissen met een reinigingsbeurt en nieuwe Stan's Original Tubeless sealant.
€ 25 per wiel
Tubeless installeren: je compatibele tubeless-systeem omvormen naar tubeless-ready en klaarstomen voor je eerste tubeless-ritten.
€ 45 per wiel
Herstelling: prijs op aanvraag per herstelling.
Kopen fietsonderdelen: een overzicht vind je hier.
Verhuur race-, tijdrit- en triatlonfietskoffer
10 dagen huren van de Bike Box Alan (Triathlon Aero Easyfit) + Apple AirTag + extra slot.
€ 80 + € 200 waarborg
+ € 7 per extra dag (maximum van 23 huurdagen)
IJsbad-therapie
Herstel is essentieel om sterker en fitter te worden. Een ijsbad (Omniair) kan het herstel ondersteunen door spierpijn te verminderen, de bloedcirculatie te stimuleren en bij te dragen aan focus en mentale weerbaarheid.
- 1 sessie van ± 13 min.: € 20
- 5 sessies van ± 13 min.: € 85
- 10 sessies van ± 13 min.: € 150
Testpakketten: sportdrank en -voeding
Ontdek welke gels, repen, bars, chews, sportdranken, herstelvoeding, ... het beste bij jou passen. Test verschillende producten en ontdek niet alleen wat je lekker vindt, maar vooral wat jouw lichaam goed verdraagt tijdens inspanning.
Prijs op aanvraag.
